製品イメージ
梱包と配送
真空パッケージ+カートン/顧客の要求
リードタイム：
| 数量(個) | 1～5 | >500 |
| EST（東部基準時。時間(日) | 5-7 | 交渉中 |
特徴
ダンベル運動を補うために活用できる遊具です。簡単な筋持久力を養う運動活動ができます。長期の除外により、ベルやベルなどの筋力が不十分な個人でも使用できます。エクササイズ用のハンドウェイトの重さ。レジスタンスエクササイズに挑戦して筋力を強化します。
ダンベルは、アクティビティだけでなく安定性も提供します。
たとえば、ベンチプレスを行う場合、多くのオプションがありますが、ダンベルを使用してベンチプレスを行うとより良い結果が得られることがわかります。
実際のベンチプレスと比較すると、ダンベルベンチプレスが最も効果が高く、その効果はバーベルベンチプレスと同様です。ただし、ダンベルベンチプレスは安定性がより求められるため、上腕三頭筋の運動により大きな効果があります。その結果、より大きな筋肉への刺激が得られます。
